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Cabinet dentaire du Dr PELERIN

Chirurgien-Dentiste

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Prendre soin de ses dents

Rubrique Prendre soin de ses dents

Une bonne hygiène dentaire est primordiale pour conserver des dents et des gencives saines : brossage, dentifrice, fil dentaire, bains de bouche...

L'hygiène alimentaire pour la santé des dents
Prendre soin des dents

L'hygiène alimentaire pour la santé des dents

Vos choix alimentaires influent directement sur votre état de santé dentaire. Voici quelques règles simples d’hygiène alimentaire pour préserver la santé de vos dents.

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Les 10 règles d'or d'une bonne hygiène dentaire
Prendre soin des dents

Les 10 règles d'or d'une bonne hygiène dentaire

L’élimination de la plaque dentaire permet d'éviter les caries et les problèmes parodontaux. Des règles simples permettent d’assurer une bonne hygiène bucco-dentaire.

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Brosse à dents manuelle ou brosse à dents électrique ?
Prendre soin des dents

Brosse à dents manuelle ou brosse à dents électrique ?

Que l’on utilise une brosse à dents manuelle ou électrique, l’objectif est le même : éliminer efficacement la plaque dentaire. La santé de vos dents en dépend.

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Technique de brossage des dents
Prendre soin des dents

Technique de brossage des dents

Le brossage des dents du haut et des dents du bas doit se faire séparément. Nettoyez successivement les faces des dents côté joue, côté langue et les faces du dessus.

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Brossettes et fil dentaire : des instruments a mettre entre toutes les dents
Prendre soin des dents

Brossettes et fil dentaire : des instruments a mettre entre toutes les dents

Le brossage seul ne permet d’éliminer que 50% de la plaque dentaire. Il est donc indispensable de compléter son action par des brossettes ou du fil dentaire.

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Le bon usage des bains de bouche
Prendre soin des dents

Le bon usage des bains de bouche

Vous souhaitez avoir une bouche ultra-propre. Très bien. Mais du coup, vous risquez d’user et d’abuser des bains de bouche. Cela n’est pas forcément une bonne idée...

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La brosse à dents électrique : un nettoyage des dents optimal
Prendre soin des dents

La brosse à dents électrique : un nettoyage des dents optimal

La brosse à dents électrique permet d’obtenir un nettoyage bucco-dentaire approfondi. Son action lutte efficacement contre les bactéries à l'origine de la plaque dentaire et réduit les risques de gingivite à court et long terme.

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À quel âge et comment les enfants doivent-ils se brosser les dents ?
Prendre soin des dents

À quel âge et comment les enfants doivent-ils se brosser les dents ?

Dès l’éruption des premières dents, l’enfant peut apprendre à se brosser les dents pour adopter les bons réflexes. L'objectif est de l’habituer à se brosser les dents deux fois par jour. A partir de 6 ans, il faut en outre veiller à ce que l'enfant nettoie bien ses premières molaires définitives.

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Le fluor, quelles recommandations ?
Prendre soin des dents

Le fluor, quelles recommandations ?

L’utilisation du fluor, par voie générale et en application locale, reste la méthode la plus efficace pour prévenir les caries et préserver la santé bucco-dentaire.

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Hygiène bucco-dentaire : Les bons réflexes
Prendre soin des dents

Hygiène bucco-dentaire : Les bons réflexes

La bouche joue un rôle important dans notre santé globale. Il est donc nécessaire de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire en se dotant, dès le plus jeune âge, d'un comportement adéquat.

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Choisir son dentifrice
Prendre soin des dents

Choisir son dentifrice

La gamme de dentifrices proposée en pharmacie et en supermarché est très vaste. Voici quelques conseils pour vous y retrouver.

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